劉小貝吃吃喝喝旅遊保養

一天當中睡眠真的很重要，睡不好長期失眠怎麼辦？

睡不好覺也很容易心情不美麗、鬱悶、等等負面情緒，很容易影響一整天事情處理的不好

現在人因生活、工作、壓力等因素影響

大部分人的通病睡不好，每到睡覺時間都會煩惱特別多，想太多造成無法入睡

工作壓力整夜輾轉難眠，睡到一半突然驚醒就再也睡不回去了，睡覺時常做夢，種種睡覺上的困擾

我也有一樣的困擾，想要一夜好眠  

發現一個法寶，超喜歡的

高效植萃舒眠噴液

高效植萃舒眠噴液

全方位提升睡眠品質、讓大腦得到充分的休息

使用歐盟有機認證精油調和羅馬洋甘菊純露

有機天然原料製成

小小一瓶攜帶方便

出門旅行也能安心入睡

法國精油大廠與歐洲植物藥學家、芳療專家合作研發 

植物芳療的能量，療癒的枕頭噴霧來放鬆感官

入睡困難、淺眠、早醒、睡不飽也都是會造成身體上的問題

所以睡飽、睡好真的很重要很重要！

失眠會造成焦慮憂鬱、白天疲倦、注意力不集中、頭痛、腸胃不適、對睡覺感到擔心

所以一夜好眠真的對生活非常重要

平常睡前噴一下 

南法蕾朵 高效植萃舒眠噴液

舒服的香氣，讓人心情愉悅，全身放鬆，很自然而然進入睡眠狀態💤

使用一下，噴起來的香氣是很舒服的

瓶頭的設計，讓噴霧不會太多 ，味道感受是舒服不會太濃郁的味道，散裝噴霧感

舒緩一整天緊張的情緒，讓心情變得平穩

好的睡眠 提升白天一整天的工作效率👍

#南法香頌

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一夜好眠，心情就會好，整個氣場也會提升

睡的好，整個氣色就好